Bagaimana contoh percakapan bahasa Inggris tentang "efek junk food pada kesehatan"?

Berikut ini adalah percakapan antara 3 (tiga) orang yaitu Fitri, Ratih, dan Bobi. Suatu hari setelah pulang sekolah mereka bercakap-cakap mengenai efek junk food atau makanan cepat saji terhadap kesehatan. Berikut ini dialognya dalam bahasa Inggris beserta terjemahannya:

After school

Fitri : [Sigh] School really makes me hungry. Let’s get something delicious to eat!

Ratih : Good idea! It’s lunch time anyway. Do you have any idea of delicious foods for our lunch?

Bobi : Hey, what about that food stall?

Ratih : Huh? Wait a minute. That is fast food stall, isn’t it?

Bobi : Yeah. Come on! My stomach can’t wait any longer.

Ratih : Why fast food? Can we find healthier foods for our lunch?

Bobi : Nope, I think there are no healthier food choices around. I heard that it sells delicious cheese burgers and French fries too. Let’s go! I can’t stand hearing my stomach roaring.

Fitri : Come on, Ratih. Hamburger sounds delicious.

Ratih : [sigh]

Ratih : Oh my, Bobi. You ordered two large cheese hamburgers, French fries, and coke. Are you going to eat all these junk foods?

Bobi : Of course! I’m a man. I need more foods.

Ratih : Do you ever think what kind of danger that will come for you by eating these foods?

Bobi : Um… overly full?

Ratih : No….. Bobi. These foods will bring bad effects for your precious health.

Bobi : Huh? What are the bad effects anyway?

Ratih : I join the “healthy life” club that attempts to motivate its members to live a healthy lifestyle. We were taught to stay away from junk foods since junk foods like foods you are going to eat now are known to be very bad for health.

Bobi : Why is that?

Ratih : You know that these foods contain high calories, fats, and sugar, but are really low in nutritional value. Due to the high calories, the more you eat these foods the bigger your body will be. It is called obesity. These foods are also high in salt. If you really love eating these foods, they will lead you to a risk of high blood pressure.

Fitri : Wow, can it get worse then?

Ratih : Of course! Moreover, if you consume these junk foods day in, day out, then the saturated fats will accumulate in your body, especially in your blood vessels. Day after day the fats will pile up in your blood vessels and eventually block your blood stream and make it clogged. If this happens on the blood vessels on your brain, you will then get a brain stroke. The worst one is if you have high blood pressure and the fats block the blood stream on your heart, then you can get a fatal heart strike that can lead you to death.

Bobi : [Gulp] is that…. Is that true?

Ratih : there is no use if I tell fake stories.

Bobi : Alright, I think you’re right. I have to start to go with a healthy lifestyle.

Fitri : Whoa, thanks for that information, Ratih. You really opened our eyes.

Bobi : So, what should I do with all these foods? I haven’t even eaten them yet.

Ratih : I heard you have dogs. Maybe they will like it.

Bobi : [sigh] Oh, great~

Terjemahan

Setelah sekolah

Fitri: [Sss, Menghela napas] Sekolah benar-benar membuatku lapar. Mari kita makan sesuatu yang enak!

Ratih: Ide bagus! Lagi pula, ini waktu makan siang. Apakah kamu punya ide makanan lezat untuk makan siang kami?

Bobi: Hei, bagaimana dengan warung makan itu?

Ratih: Hah? Tunggu sebentar. Itu warung cepat saji, bukan?

Bobi: Ya. Ayolah! Perutku tidak bisa menunggu lebih lama lagi.

Ratih: Kenapa makanan cepat saji? Bisakah kita menemukan makanan sehat untuk makan siang kita?

Bobi: Tidak, aku pikir tidak ada pilihan makanan sehat di sekitar. Aku mendengar bahwa itu menjual burger keju lezat dan kentang goreng juga. Ayo pergi! Aku tidak tahan mendengar perutku meraung.

Fitri: Ayo, Ratih. Hamburger terdengar lezat.

Ratih: [Sss, menghela nafas]

Ratih: Ya ampun, Bobi. Kamu memesan dua hamburger keju besar, kentang goreng, dan cola. Apakah kamu akan memakan semua makanan cepat saji ini?

Bobi: Tentu saja! Aku laki-laki. Aku membutuhkan lebih banyak makanan.

Ratih: Pernahkah kamu berpikir bahaya seperti apa yang akan terjadi padamu dengan mengonsumsi makanan ini?

Bobi: Um ... terlalu kenyang?

Ratih: Tidak ..... Bobi. Makanan ini akan membawa efek buruk bagi kesehatanmu yang berharga.

Bobi: Hah? Apa efek buruknya?

Ratih: Aku bergabung dengan klub "hidup sehat" yang berupaya memotivasi anggotanya untuk menjalani gaya hidup sehat. Kami diajarkan untuk menjauhi junk food karena junk food seperti makanan yang akan kamu makan sekarang diketahui sangat buruk bagi kesehatan.

Bobi: Kenapa begitu?

Ratih: Kamu tahu bahwa makanan ini mengandung kalori, lemak, dan gula yang tinggi, tetapi sangat rendah nilai gizinya. Karena kalori yang tinggi, semakin banyak kamu makan makanan ini semakin besar tubuhmu. Ini disebut obesitas. Makanan ini juga tinggi garam. Jika kamu benar-benar suka makan makanan ini, mereka akan membawamu pada risiko tekanan darah tinggi.

Fitri: Wow, bisakah itu menjadi lebih buruk?

Ratih: Tentu saja! Terlebih lagi, jika kamu mengonsumsi junk food ini setiap hari, maka lemak jenuh akan menumpuk di tubuhmu, terutama di pembuluh darahmu. Hari demi hari lemak akan menumpuk di pembuluh darah kamu dan akhirnya menghalangi aliran darahmu dan membuatnya tersumbat. Jika ini terjadi pada pembuluh darah di otakmu, kamu kemudian akan terkena stroke otak. Yang terburuk adalah jika kamu memiliki tekanan darah tinggi dan lemak menghalangi aliran darah pada jantungmu, maka kamu bisa mendapatkan serangan jantung fatal yang dapat menyebabkan kamu meninggal.

Bobi: [Meneguk] itu .... Benarkah itu?

Ratih: Tidak ada gunanya jika saya menceritakan kisah palsu.

Bobi: Baiklah, aku pikir kamu benar. Aku harus mulai menjalani gaya hidup sehat.

Fitri: Wah, terima kasih atas informasinya, Ratih. Kamu benar-benar membuka mata kita.

Bobi: Jadi, apa yang harus aku lakukan dengan semua makanan ini? Aku bahkan belum memakannya.

Ratih: Aku dengar kamu punya anjing. Mungkin mereka akan menyukainya.

Bobi: [menghela napas] Oh, bagus ~

Glossaries 

• Delicious: enak
• Food stall: kios/warung makanan
• Fast food: makanan cepat saji
• Health: kesehatan
• Health: sehat (Healthier: lebih sehat)
• Choices: pilihan
• Around: di sekitar (suatu tempat)
• Cheese burger: burger keju
• French fries: kentang goring
• I can’t stand: aku tidak tahan (akan sesuatu)
• Roaring: meraung-raung (My stomach is roaring: Perut saya bersuara keras karena kelaparan)
• Junk food: makanan sampah (makanan cepat saji tidak sehat)
• Come for you: mendatangi kamu
• Overly full: terlalu kenyang
• Bad effect: dampak buruk
• Precious: berharga
• Motivate: mendorong, memotivasi
• Attempt: berusaha
• Since: sejak, karena
• (to be) known: diketahui, dikenal
• Nutritional value: nilai gizi
• Obesity: obesitas/kegemukan
• Salt: garam
• Risk of high blood pressure: risiko tekanan darah tinggi
• Get worse: menjadi lebih buruk
• Moreover: selain itu
• Consume: mengkonsumsi
• Day in, day out: setiap hari
• Saturated fats: lemak jenuh
• Accumulate: berakumulasi, menumpuk
• Blood vessels: pembuluh darah
• Day after day: hari demi hari
• Pile up: menumpuk
• Blood stream: aliran darah
• Clogged: tersumbat
• Brain stroke: penyakit stroke otak
• Worst one: yang terburuk
• Fatal heart strike: serangan jantung yang fatal
• Lead to: membuat, mengarahkan
• There is no use: tidak ada gunanya
• Fake stories: cerita bohong
• Opened our eyes: (idiom) membuka mata kami (menyadarkan kami)